2012年04月12日

頭を動かそう



ただ健康に良さそうな食事を摂るだけ、健康に良さげな運動をするだけ。そんな生活をしていても、実際に健康を得ることはかなり難しいのではないかと思います。やはり本当に健康になりたいのであれば、すべきことは頭を動かしていくということです。頭をしっかり動かして、自分にとって今一番必要な健康法とはなんであるかを考えていかなければいけません。そのようにいつも考えることでしか、本当の健康を得ることはできないと思うのです。
posted by mame335271 at 19:10| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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