2011年08月01日

食欲不振対策

食欲不振な夏に効果的な腹部を中心にしたマッサージや、
柑橘系のオイルにローズマリーを加えて
入浴する事も効果があります。

特にストレスが元になっている食欲不振には、
マッサージを行う事が効果的です。

試してみる価値ありです。


またアロマテラピーだけに止まらず、
ハーブティーを活用するとよりに効果的です。

さらに、お料理もオレンジピールやペパーミント、
その他のスパイス類を使用してもこいいです。
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posted by mame335271 at 19:55| 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月25日

髪や肌の乾燥、パサつき対策

髪のパサつきや頭皮のかゆみの対策は
どうすればよいのでしょうか。

乾燥が原因でそのようになっているそうですが、
白髪染めを使用する人は、余計パサつくカも知れません。
秋や冬には困りますね。

そんな時には、ホホバオイルを試してみましょう。

ホホバオイルは、アンチエイジングの目的で、
エステでよく使われています。

肌や髪に不足しているワックスエステルを補い、
異物や乾燥から守り潤いを維持する事で、
髪や肌に本来のハリとツヤを与えてくれるそうです。

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posted by mame335271 at 13:57| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月21日

美味しいチキン南蛮に衝撃

最近、近くで美味しいチキン南蛮を、
作ってくれる店を発見しました。

夏になって暑くなると、
酢を使った食べ物を食べたくなってくるんですよね。

甘酢に絡めて上からタルタルソースで食べるチキン南蛮は最高です。

実は、今までチキン南蛮みたいな料理って
どこで食べても対して変わらないと思っていたんです。

でも、この店のチキン南蛮に出会って、
そんな考え方は変わってしまいした。

美味しい店のチキン南蛮は、とにかく美味しいです。

いったい何が違うのか説明するのは難しいですが、
この店のチキン南蛮には衝撃を受けました。
posted by mame335271 at 19:01| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月09日

夏の女性の頭皮

夏あ、紫外線と汗と脂で、
頭皮はカオスな状況ですね。
おしゃれの為に整髪料を使っても、
それが頭皮を汚してしまっては、
ただ体を汚してしまっただけの様になってしまいますね。

そんな中で、育毛剤を使い始める女性も
いるのではないのでしょうか?

髪の成長には割と、時間がかかります。

したがって、少なくても6か月は毎日使いましょう。
にいっても、一人一人体質も違うので、
誰にでも効果があるというものではない。

もしも、1年間継続して使用しても
改善されない場合には、育毛剤と共に
生活を変えてみましょう。

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2011年07月01日

冷え性改善にジンジャー

冷え性にお悩みの方におすすめの改善法。
それはアロマオイルのジンジャーを使用したアロマバスに浸かることです。

ジンジャーはご存知の通り、生姜湯などでその効果が分かるように
身体を温めるのに最適なものとされています。

このジンジャーのアロマオイルを湯船に数滴落とし、
よくかき混ぜてから入浴すると、身体の芯からポカポカと暖かくなります。

湯船から上ってもその効果は持続するので、まさに冷え性にうってつけ。
香りの良さでリラックスもできますので、ぜひお試しください。
posted by mame335271 at 15:10| 冷え症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月22日

目に関する手術(レーシック、老眼)

近年、目の問題を解消する為に、
高い人気を誇っている手術が、
レーシックと呼ばれている手術です。

レーシックは、近眼治療の手段としては、
画期的だといわれています、短時間の手術で、
尚且つ、ミスする事が少ない手術として、人気です。


これに対して老眼は、従来では
老眼鏡の度数を適切に合わせた

老眼鏡を使用する他、
対処方法が無いとされていて、
老眼に対してできる事と言えば、
ルテインやアントシアニンなどの
栄養素を摂取して、目を休ませつつ、
老眼鏡と点眼剤(目薬)とを使用して、
進行を遅らせる他無いとされてきましたが、
現在はそうでもないそうです。

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posted by mame335271 at 14:00| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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